脳内お花畑を実現するために

サラリーマン兼業ライター江良与一 プロブロガーへの道

ストレス

現時点での私の問題は「心」ではなく「経済」なのだとわかってはいても 『心の病気はどう治す?』読後感

心の病気はどう治す? (講談社現代新書) 作者:佐藤光展 講談社 Amazon 私がうつを「発症」してから20年以上の時が過ぎている。直接の原因は、望まない転勤を強いられ、さらに転勤先では最も望まなかった業務を担当させられてしまったことだ。会社としては、…

自分自身が職場を腐らせていないかが心配 『職場を腐らせる人たち』読後感

職場を腐らせる人たち (講談社現代新書) 作者:片田珠美 講談社 Amazon どこかのサイトが小出しに内容を紹介していたのをつまみ読みしてみたら結構面白かったんで買い求めた一冊。 標題の書、かなりの勢いで売れてるベストセラーらしい。どこの職場にも「腐ら…

支離鬱々日記Vol.196(休職日記33 徒然)

池袋西武の讃岐うどん店「かるかや」が6月一杯で営業を辞めてしまうそうだ。私はまだ屋上庭園の店舗で調理されたものを食べたことはないのだが、お江戸行きの際には地下の食品売り場の店舗にほぼ毎回行き、生うどんを買い求めたものだ。ついでに近隣の天ぷら…

バナナ食って整腸剤飲んでぬいぐるみ抱いて寝ろ! 『しつこい不安感が必ず消える セロトニン復活ストレス解消法』読後感

しつこい不安感が必ず消える セロトニン復活ストレス解消法 休職生活も9か月を過ぎ、いろんな懸案事項の解消に関してある程度道筋もついたので、そろそろ会社復帰に向けて具体的に動いていこうと考えています。会社にいても私の望む未来はつかめないことは明…