一流が実践する人生を変える呼吸法 作者:宮﨑裕樹 発売日: 2020/08/27 メディア: Kindle版 私は幼少時より、鼻が悪く、今に至るまで肥満体型を維持している期間が長かったので、無意識のうちにずっと口呼吸になっていたらしい。口からの方が大量に楽に空気を…
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